Sống khỏe

suc khoe tinh than 2 - Tầm quan trọng của sức khỏe tinh thần ở phụ nữ trong cuộc sống

Tầm quan trọng của sức khỏe tinh thần ở phụ nữ trong cuộc sống

Khi nói đến sức khỏe phụ nữ, ngoài thể chất, sức khỏe sinh sản thì sức khỏe tinh thần ở phụ nữ cũng là một phần rất quan trọng. Tuy nhiên vấn đề này chưa thực sự được quan tâm [...]

dinh duong phu nu 11 - Dinh dưỡng và vai trò của nó trong cuộc sống của phái đẹp

Dinh dưỡng và vai trò của nó trong cuộc sống của phái đẹp

Khi các phương tiện truyền thông phát triển, tin tức sức khỏe phụ nữ ngày càng được chú trọng, dinh dưỡng và vai trò của nó trong cuộc sống của phái đẹp cũng được đề cập nhiều, song không phải [...]

suc khoe tinh duc 1 - Động tác Kegel - tuyệt chiêu giúp yêu tốt hơn

Động tác Kegel – tuyệt chiêu giúp yêu tốt hơn

Được Arnold Kegel miêu tả lần đầu tiên vào năm 1948, cho tới nay, động tác Kegel được xem là phương pháp luyện cơ mu cụt hiệu quả nhất. Luyện cơ mu cụt giúp cho giới nữ cải thiện những vấn [...]

benh tinh duc 1 - Những bệnh tình dục thường gặp ở phụ nữ

Những bệnh tình dục thường gặp ở phụ nữ

So với thể trạng của nam giới thì phụ nữ dễ mắc phải các bệnh lây qua đường tình dục (STDs) hơn do cấu tạo cơ quan sinh dục dạng mở, rộng và ngắn, tuy vậy, những triệu chứng lại [...]