Được Arnold Kegel miêu tả lần đầu tiên vào năm 1948, cho tới nay, động tác Kegel được xem là phương pháp luyện cơ mu cụt hiệu quả nhất. Luyện cơ mu cụt giúp cho giới nữ cải thiện những vấn [...]
Tháng Mười 21, 2023 : 0 comments
Tháng Bảy 11, 2014 : 0 comments
Tháng Bảy 11, 2014 : 0 comments
Tháng Bảy 11, 2014 : 0 comments
Tháng Bảy 11, 2014 : 0 comments