Làm mẹ là thiên chức, là hạnh phúc của phụ nữ, thế nhưng khi biết có thai mỗi phụ nữ đều trải qua một trạng thái cảm xúc khác biệt và có nhiều gợi ý phụ nữ cần biết, để có sự bình thản thoải mái khi đón nhận tin mang thai này.

Để có được những khoảng khắc cân bằng ngay từ những phút đầu tiên biết mình mang thai, trong quá trình chuẩn bị mang thai trước đó, phụ nữ nên xác định những điều phải làm ngay khi biết tin này. Đã có khá nhiều trang web phụ nữ đề cập đến vấn đề trên, nhưng với những gợi ý điển hình sau đây sẽ giúp bạn chuẩn bị thật tốt để đón nhận tin vui có thai của mình:

Đến gặp bác sỹ: Việc đầu tiên khi biết mang thai không gì khác hơn là đến gặp bác sỹ để xác định chắc chắn rằng bạn đã mang thai. Tại thời điểm này, bác sỹ cũng đã có thể cho bạn những lời khuyên cụ thể về chế độ dinh dưỡng và những lưu ý cần thiết cho quá trình mang thai được suông sẻ.

Thông báo tin vui cho gia đình và người thân: Sau khi bác sỹ xác định bạn đã thụ thai, bạn nên nghĩ đến việc thông báo tin vui này đến gia đình và người thân. Việc báo tin vui này không chỉ ý nghĩa về mặt tinh thần, nó cũng có những thuận lợi nhất định khi trong số những người chung quanh đã từng mang thai có thể sẽ cho bạn những lời khuyên hữu ích để bắt đầu một thai kỳ khỏe mạnh.

Từ bỏ những thói quen không có lợi cho thai kỳ: mặc dù trong quá trình chuẩn bị mang thai, nhiều thói quen ở phụ nữ được khuyến cáo phải từ bỏ như hút thuốc, dùng nước uống có cồn, chất kích thích, thức khuya, sử dụng bồn tắm nóng…, song khi có thai thì những thói quan này nếu còn bạn phải từ bỏ một cách triệt để.

Thực hiện chế độ dinh dưỡng phù hợp và dùng vitamin: khi gặp bác sỹ, nếu chưa nhận được các lời khuyên về dinh dưỡng có lợi cho thai nhi, cũng như các loại vitamin cần thiết và tốt cho thai kỳ, bạn có thể tìm hiểu lựa chọn những thực đơn và vitamin dành cho bà bầu. Sau đó, bạn cũng nên tư vấn nơi bác sỹ để bảo đảm trong quá trình mang thai, các loại vitamin khoáng chất phải được thu nạp đầy đủ, vừa bảo vệ sức khỏe trong thai kỳ, vừa bảo đảm sự phát triển toàn diện cho thai nhi.

Lên kế hoạch nghỉ thai sản: có thể nhiều người cho rằng lên kế hoạch nghỉ thai sản lúc này hãy còn quá sớm nhưng thực tế không hẳn vậy. Nên bắt đầu tìm hiểu chế độ thai sản, quyền lợi làm việc khi đang mang thai, khi sinh nở và giai đoạn trở lại làm việc sau khi sinh. Tất cả được tìm hiểu kỹ lưỡng để bảo vệ quyền lợi thai sản là một việc làm cần thiết và càng sớm càng tốt.

Đâu chỉ có những lưu ý cần thiết mà phụ nữ mang thai cần biết, có những việc bạn cần biết và có thể chuẩn bị trước đó. Khi chuẩn bị sẵn sàng, chu đáo rồi, xác định việc đã thụ thai rồi, bạn có thể yên tâm là mình hoàn toàn bình tĩnh để khởi đầu một hành trình thiêng liêng và chỉ còn một bữa tiệc mừng thật lớn, chuẩn bị chào đón thành viên mới trong gia đình thân yêu của mình nữa mà thôi.