Những bà bầu ấn tượng nhất Hollywood

nhhung ba bau an tuong cua hollywood

Kate Middleton Là một trong những người phụ nữ nổi tiếng thế giới được nhiều người quan tâm, mọi tin tức và hành động của Kate Middleton luôn là tâm điểm chú ý của giới truyền thông. Hạnh phúc với gia đình nhỏ bên ông chồng nổi tiếng Hoàng tử William và cậu con trai Hoàng tử nhí George, Kate trở thành một trong những người phụ nữ được ngưỡng mộ nhất thế giới. Mới đây, có thông tin cho rằng Công nương Kate Middleton hiện đang mang bầu em bé thứ 2. Nhiều người mong đợi đây sẽ là một bé gái. Kate Middleton chính thức có bầu lần 2. Kate Middleton vẫn chưa thừa nhận thông tin bầu [...]

Động tác Kegel – tuyệt chiêu giúp yêu tốt hơn

dong tac kegel1

Được Arnold Kegel miêu tả lần đầu tiên vào năm 1948, cho tới nay, động tác Kegel được xem là phương pháp luyện cơ mu cụt hiệu quả nhất. Luyện cơ mu cụt giúp cho giới nữ cải thiện những vấn đề thường gặp ở vùng chậu như  đau vùng chậu, tiểu tiện mất kiểm soát... và tác dụng được ghi nhận nhiều nhất là tăng cường khả năng hoạt động sinh lý, cụ thể là làm săn chắc cơ âm đạo, tiết nhiều dịch nhờn hơn, dễ dàng đạt được cực khoái... Dưới đây là một vài điều cần biết cũng như những phương pháp tập cơ bản của động tác Kegel - Không thực hành kegel trong khi đang đi [...]

Phương pháp trang điểm cho những ngày mưa

trang diem 14

Làm đẹp hay cụ thể ở đây là trang điểm luôn là nhu cầu tất yếu của phụ nữ. Nét đẹp mang đến sự tự tin khi tiếp xúc với người xung quanh, và là sự hấp dẫn khi cần thiết. Thế nên trước khi ra ngoài, vài nét trang điểm luôn là điều cần thiết. cho dù ngoài kia có những hạt mưa đáng ghét đang chầu chực để xóa đi nét kiêu sa. Dưới đây là bài hướng dẫn các bạn nữ phương pháp trang điểm cho những ngày mưa. Bằng cách lấy đôi mắt và gò má làm điểm nhấn, phương pháp dưới đây sẽ mang đến cho các bạn một phong cách hài hòa, không quá [...]

Giữ dáng thon đẹp cân đối phải đầu tư lâu dài

giu dang dep

Vóc dáng cân đối thon gọn là điều mà bất kỳ phụ nữ nào cũng ao ước, không chỉ là tiêu chuẩn để đánh giá vẻ đẹp, vóc dáng còn thể hiện sức khỏe của chủ nhân, thể hiện chất lượng cuộc sống và sự đầu tư chăm sóc bản thân. Thật vậy, bởi vóc dáng rất dễ thay đổi, nhất là với phụ nữ bởi phải mang thiên chức sinh sản, thế nhưng vóc dáng đi cùng đời sống đến hết đời nên nếu được chăm chút mỗi ngày. sự bền chí cần thiết thì không gì là không thể. Dưới đây là một vài lời khuyên để giữ dáng cho chị em phụ nữ tham khảo: Cứ đơn giản [...]

Mặt nạ dưỡng da tự nhiên – ngay trong nhà bếp

Nhất dáng nhì da - từ xưa vẻ đẹp của người phụ nữ đã được khẳng định qua cái dáng, làn da, đặc biệt là làn da mịn màn trắng hồng sẽ ghi một điểm công lớn cho mọi người xung quanh. Chuyện dưỡng da là chuyện lâu dài, nói khó thì không phải khó, nhưng nói dễ thì tất nhiên lại càng không phải, tất cả điều cần có sự đầu tư chăm chút. Bài viết này sẽ hướng dẫn các chị em làm 3 loại mặt nạ dưỡng da tự nhiên hàng ngày với nguyên liệu chính từ ngay nhà bếp. Lượng vitamin C dồi dào có trong quả chanh sẽ là nguồn bổ sung hoàn hảo vi [...]

Đánh răng đúng cách – đơn giản nhưng cần thiết

danh rang dung cach

Chăm sóc răng là một việc làm hằng ngày, đi suốt quảng đời của mỗi con người. Vì thế tuy chiếm không quá nhiều thời gian nhưng có ảnh hưởng rất lớn đến thẩm mỹ, sức khỏe. Công việc ai cũng phải làm, ai cũng được nhưng không phải ai cũng làm đúng này sẽ hoàn hảo hơn nếu bạn làm theo những lời khuyên của nha sỹ dưới đây Hai vật dụng có thể nói là tối cần thiết  cho việc vệ sinh răng miệng đúng không?  Thế nên việc chọn lựa sản phẩm thích hợp cũng là điều mà các bạn phải quan tâm đầu tiên. Bàn chải vừa tay, ưu tiên những loại có lông bàn chải mềm, cổ [...]

Làm trắng răng tại nhà – nghĩ khó mà dễ

cach lam trang rang1

Đóng một vai trò chủ đạo trong thẩm mỹ vì thế nên hàm răng trắng sáng khỏe mạnh là điều mong muốn chung của mọi người. Có nhiều lựa chọn trong việc làm trắng răng, ngoài những can thiệp bằng hóa chất và kỹ thuật đắt tiền ở các nha khoa thẩm mỹ thì những phương pháp đơn giản tại nhà cũng mang đến kết quả đáng ngạc nhiên. Dưới đây là một vài mẹo làm trăng răng hữu hiệu cho các chị em. Có quá thừa không khi nói về sinh hoạt hằng ngày này? Có thể như vậy nhưng sẽ là thiếu nếu không nhắc đến. - Chải răng đúng cách và đầy đủ (ít nhất 2 lần/ngày) [...]

Tiền mãn kinh và chế độ ăn uống cần thiết

thuc pham tien man kinh 1

Tiền mãn kinh là hiện tượng mà người phụ nữ nào cũng trải qua khi chuẩn bị kết thúc  chu kỳ thiên chức sinh sản của mình, những rối loạn về nội tiết tố thể hiện rõ qua tâm sinh lý, đặc biệt là sự rối loạn của chu kỳ kinh nguyệt. Tuy không thể tránh khỏi những phiền toái của hiện tượng tự nhiên này nhưng nếp sống tốt cùng sự hài hòa trong sinh hoạt,  ăn uống hợp lý sẽ giúp cho chị em trải qua giai đoạn này thoải mái nhất. Dưới đây là những lời khuyên về các loại thực phẩm mà phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh nên biết   Nguy cơ mắc [...]

Trục trặc của chu kỳ kinh nguyệt và đông y trị liệu

truc trac kinh nguyet 2

Chu kỳ kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý đi suốt quảng đời của người phụ nữ khi vẫn còn giữ thiên chức sinh sản mà tự nhiên ban cho, không chỉ là biểu hiện, nó còn ảnh hưởng trực tiếp đến nét đẹp, tâm sinh lý, đó là mối quan hệ hai chiều giữa chu kỳ kinh nguyệt và sức khỏe hằng ngày của người phụ nữ. Dưới đây là những trục trặc bất thường của chu kỳ kinh nguyệt mà chị em thường gặp phải nhất cùng cách trị liệu từ đông y Những trục trặc của chu kỳ kinh nguyệt có thể bắt nguồn từ mọi nguyên do, từ những biến động tâm lý gây ra stress, [...]

Những bệnh tình dục thường gặp ở phụ nữ

benh tinh duc nu

So với thể trạng của nam giới thì phụ nữ dễ mắc phải các bệnh lây qua đường tình dục (STDs) hơn do cấu tạo cơ quan sinh dục dạng mở, rộng và ngắn, tuy vậy, những triệu chứng lại khó nhận thấy hơn. Vấn đề sức khỏe tình dục đang ngày một được quan tâm hơn bởi chỉ cần hiểu rõ về chúng, chị em sẽ tránh được những nguy hại có thể dai dẵng suốt phần đời của mình... Bài viết này sẽ điểm qua những căn bệnh lây qua đường tình dục thường gặp nhất mà phụ nữ cần biết. Bệnh do do xoắn khuẩn (Treponema pallidum) gây nên. Biểu hiện ban đầu của bệnh là những [...]